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2015年12月アーカイブ

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   投稿日: 2015/12/16

風邪の季節です。風邪は万病の元、と言われていますが、上手に風邪を引くと元気の基になります。 身体が冷えていたり、疲れていたり、食べ過ぎたりしていることに気づかずに、普段通りに過ごしていると風邪を引きます。   すると温かくしたり、節制したり、休養したりします。これで、身体が整い、季節に順応できるようになります。試験が近づいて風邪を引くより、今のうちに引いておくといいでしょう。風邪を引かないでいると...続きを読む
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